腰围,
是我们的“健康预报”,
肚子里的油水越多越糟糕,
说直白点儿,
这其实就是一个高体重的问题;
如果这时再来个高血脂“趁火打劫”,
这可就是“雪上加霜”,
进一步加大了糖尿病、
心血管疾病等入住的步伐。
其实,
生活里还远不只这两个“高”臭味相投,
还有不少高会先后而至、群集作乱!
超过1/3的高血压患者都会合并糖尿病,接近2/3的糖尿病患者合并高血压。很多高血压患者根本没意识到自己是糖尿病的高度危险人群,甚至不知道自己已患上糖尿病,这其实是一个很大的隐患,对于高血压患者来说,有一就有二有三,不仅仅是服用降压药物把血压控制好就可以,必须意识到提早预防糖尿病的重要性,了解控制血糖的方法,及时改变不良的生活习惯,才能避免糖尿病“如影随形”。
为了保卫健康,就要终身防范“五高”这群恶棍,现发布“通缉令”,请大家牢记它们的“画像”,碰到了一定不要手下留情,坚决予以打击。
小于120/80mmHg为正常血压;等于或大于140/90mmHg为高血压,介于两者之间为正常高值,需要时刻关注。
高尿酸诊断标准:男性血尿酸2次结果大于420μmol/L;女性血尿酸2次结果大于360μmol/L。
来源:人卫健康
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