记住下面这6招
让季节性感冒远离你
补充维生素C
橙子，泡腾片，柠檬
吃这些能预防感冒
就是增加了人体维生素C的摄入
提高人体白细胞的活力和数量
提高了免疫力
在初期具有预防感冒的作用
但如果已经到了严重阶段
就是杯水车薪了
黑巧克力止咳
对，你没看错
英国《每日电讯报》表明
久咳不止的话，吃一点黑巧克力
就能明显改善病症
主要是巧克力中含有的可可碱
能阻止咳嗽反射，而缓解咳嗽症状
多 休 息
感冒了，早点休息就好了
这种说法并非空穴来风
主要是睡眠状态下
人体T型免疫细胞更活跃
也对病毒更具有攻击性
所以在一般感冒药中
都会适当添加助眠药剂
就是为了让T细胞能更好的发挥作用
红 糖 姜 汤
红糖姜汤运用非常广泛
其主要是驱寒，发汗
加速身体新陈代谢的速度
针对风寒引起的感冒有奇效
同时，姜汤还具有稀释血液
降低胆固醇，清除自由基
和抗衰老的功效
水蒸气通鼻
接一杯热水
让热水的水蒸气对着鼻子，
努力尝试呼吸
这样是让空气中的水分
与鼻腔粘膜充分接触
对感冒引起的鼻塞有缓解作用
可 乐 姜 汤
虽然听起来荒谬，但也有迹可循
可乐本身是从感冒药中提取发明的
而且里面的咖啡因是一种神经兴奋药
能缓解头昏，头痛，倦怠等症状。
虽说有这么多治感冒的方法
但感冒却分风寒型，风热型和暑热型
风寒风热一旦搞错了
那不仅会延长病情难以治愈
还会让自己白白受苦