没错，是脱发与白发！
脱发白发确实困扰人们已久。
市场上防脱发和白发的产品众多，但是都有不少弊端：
染发：染发价格昂贵，需要频繁操作，容易过敏对头发、头皮造成不可逆损伤，甚至有致癌风险；
脱发白发还是纯天然的好
中医理论说，“肾藏精，其华在发”，白发脱发是肾虚最直观的症状。想要从根本上解决脱发白发的问题，这亏空的肾精就必须得填上。
补肾，首选“八谷之冠”黑芝麻。
都说“色黑入肾”，黑芝麻、黑豆、黑米等，可以说是专门为肾而生。尤其是黑芝麻，它有种与其他食物不一样的“润”。经常吃它，不仅补肾，还能润肌肤，润头发，润我们的头脑。
“早晚嚼把黑芝麻，活到百岁无白发。”民间流传的养生古谚，道出了芝麻与头发之间的密切关系。
《本草纲目》称：“服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥，二年白发返黑，三年齿落更出”。
黑芝麻营养成分——钙， 降血压、补肾气、血气，每百克钙含量近800毫克，是牛奶的4倍！
比起动辄花几百块去理发店做头发护理，还不如食补调理。
脱发以及白发不仅影响我们的形象以及自信。尤其女孩子头发稀少和白发会严重挫败自己的优越感。而且白发和脱发与自己的阴虚血亏有密切关系。
脱发越严重说明自己阴虚越严重，此类情况一定要非常重视。
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整理编辑：健信君
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