阵阵“穿心”的冷风
时不时气温再任性地降一降
让人深深地意识到
冬天真的、真的已经来了
甭怕，小编这儿有
寒冬里的一把健康“火”
“ 三九贴”是中医的一种“内病外治”的穴位贴敷疗法。在冬季三九天的时候，运用中医理论的指导，选择具有辛散温通的药物，在特定穴位上进行贴敷，刺激经络穴位，鼓舞人体的阳气，扶正祛邪，防治疾病。
三九为冬至节气开始后的三个九天，是一年中天气最冷的时候，也是人体阴气最盛、阳气最弱的时候，人体抗御寒邪的能力下降，呼吸道疾病和肢体疼痛等病症容易发作或加重。
此时，若用温热药物制成的“三九贴”贴敷于人体的特定穴位，通过药物、腧穴以及经络的共同作用，可以扶正祛邪、提升人体的阳气、提高机体免疫力，从而帮助人体抵抗外邪，防治疾病。
“三九贴”是冬病夏治“三伏贴”的延续，其对三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。即使夏天没有贴三伏贴，冬天仍然可以贴三九贴。连续三年为一疗程，建议三年的每个三伏和三九都要按时贴。
呼吸系统疾病：支气管哮喘、急慢性支气管炎、鼻炎、鼻窦炎、肺心病等。
消化系统疾病：慢性胃肠炎、胃溃疡、慢性腹泻等。
风湿骨关节疾病：风湿关节炎，类风湿，强直性脊柱炎，膝骨关节炎，痛风缓解期，颈肩腰腿疼痛等。
小儿疾病：反复呼吸道感染、肺炎、急慢性支气管炎、哮喘、咽炎、扁桃体炎、过敏性鼻炎、腺样体肥大等。
亚健康状态：体虚、虚寒头痛、痛经、喜暖怕凉、免疫力低下等。
一般无不良反应，仅少数患者贴敷后局部会出现皮肤潮红、发热、痒痛等现象，这是药物渗透表皮后的一种自然反应。
另外部分患者贴敷后还会出现水疱，这是药物刺激皮肤的正常现象，水疱小者无需做特殊处理，令其自行吸收，水疱大者须到医院处理，以防感染。
贴敷前局部皮肤保持清洁，注意保暖，忌搓洗局部。
饮食宜清淡，忌食生冷、油腻、辛辣刺激、海鲜等发物。
成人一般贴敷2-6小时，儿童一般贴敷0.5-2小时，以局部温热感、颜色微红为度，如果局部皮肤极度敏感或贴敷后皮肤灼热痛痒难忍者，可减少贴敷时间。
一定要到正规的医疗机构进行敷贴，因为取穴是否准确直接影响到治疗效果的好坏。
由于三九贴敷疗效明显，无痛苦、无副作用，是一种纯中药的绿色疗法，近年来越来越受到市民的欢迎。每年三九天来我院贴敷的市民都络绎不绝。为了满足不同患者的防病治病需求，今年冬季我院开设“三九贴”的科室有：儿科、呼吸科、风湿科、耳鼻咽喉科、针灸科、推拿科、治未病中心。广大市民们不要错过冬病冬治，冬病冬防的良机。
1、遵循古意，选方有别：我院敷贴方是在传统中医经验方的基础上，由经验丰富的名老中医拟定，根据每年疾病谱的变化及气候特征，对药物的配伍有适当的增减；
2、因人而异，取穴有方：药有药性，穴有穴性，我们坚持根据辨证论治，选择不同的穴位进行贴敷，做到因人制宜，因时制宜，专人专穴，专病专穴；
3、内外合治，中西并重：在穴位敷贴的基础上，采用多种手段治疗，如配合耳穴、拔罐等方法，实现多方位综合治疗，加强疗效。
快快行动起来吧！
2019年“三九贴”时间表
一 九：12月22日——12月30日
二 九：12月31日——2020年1月8日
三 九：2020年1月9日——1月17日
加强贴：1月18日——1月26日
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院办：0517-83761947
导医台：0517-80876038
供稿 | 儿 科 孙 南
编辑 | 宣传科 张娣娣 申琳琳
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