但如何预防感冒和流感呢？
专家介绍
张坤明，男，主任医师，副教授。现任儿科主任，中华医学会儿科专业委员会扬州分会副主任委员，中华医学会变态反应学组扬州分会付主任委员，江苏省儿科中西医结合委员会常委，扬州市儿科质量控制中心副主任，江苏省伤残鉴定委员会委员，扬州市政协委员，民盟妇幼主委，从事儿科临床、教学和科研工作30余年，曾在上海新华医院和上海儿童医学中心学习二年，在诊治儿科呼吸、消化系统疾病和疑难杂症等方面具有丰富的临床经验。先后在国家、省级杂志上发表论文20余篇。获市科技进步三等奖3次。
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除了感冒病毒，最近也开始出现少量流感患者。市疾控中心监测数据显示：甲型H1N1流感和乙型维多利亚流感病毒在医院就诊病例中有增多现象，但目前流感处于较低水平流行，有部分散发病例。
跟普通感冒不同，流感患者会出现高热、全身疼痛、显著乏力，呼吸道症状较轻，严重会出现肺炎、脑膜炎等并发症，老人、儿童以及体弱多病者，是流感的易感人群。
由于流感是病毒性传染病，没有特效的治疗手段，我们一起来看一下：
预防措施有哪些
1、预防流感要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
2、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人；流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。
3、要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
4、每天开窗通风数次（冬天要避免穿堂风），保持室内空气新鲜。
5、及时接种流感疫苗。
什么情况下要就医
1、有流感接触史的儿童，出现发热。
2、发热超过3天，原有症状加重者。
3、精神差，嗜睡或者烦躁不安。
4、有口唇发绀或呼吸困难或呼吸急促。
5、有头痛、胸痛或者抽搐者。
6、进食减少，呕吐明显或者小便明显减少或者6小时无尿。
7、1岁以内的婴儿发热。
8、39℃以上发热，或者曾有发热惊厥史。
9、有基础疾病者，出现发热。
10、严重肌肉酸痛，拒绝走路。
来源：扬州市妇幼保健院