人体的血管,就像城市的自来水管道,崎岖复杂不说,用久了还会老化,甚至沉积很多“垃圾”——脂类物质,若不及时清理,血管就会越来越狭窄。
也正如同城市主自来水管道最怕堵一样,身体上也有这么一根血管,它不但最容易堵,一旦堵塞还能轻易致死致残,您知道是哪里吗?
这根血管太重要
这根血管就在我们的脖子两侧——颈动脉,用手轻轻一摸就能摸到它在搏动。
颈动脉是血液流向大脑的“高速公路”,如果它变窄了,大脑就可能因此缺血,引发中风。
统计资料显示,约2/3的脑梗塞与颈动脉有关。
那为什么说它容易堵呢?
这是因为,从结构上来说,颈总动脉有个分叉,可以分为颈内动脉、颈外动脉。
当血流向上运行时,分叉的地方就更易出现冲击、旋涡,引发病变。
而且,说它容易堵,是有数据支撑的!
调查显示,我们国家40岁以上的人动脉斑块检出率是40%,60岁以上的人动脉斑块检出率是90%。
一旦颈动脉处的斑块破裂、引起堵塞,大脑就会严重缺血,8分钟左右大脑就会被损伤!
轻则出现头晕、行动困难、视物模糊,重则头晕、昏厥、摔倒、偏瘫、说话含糊不清、大小便失禁……甚至是脑死亡。
一般来说,斑块本质上是动脉硬化的表现,对于人体来说,全身血管老化的速度和程度大致相同,如果颈动脉血管出现异常,那么全身血管出现病变的几率就非常大了。
所以,临床上医生也会通过颈动脉检测来判断病人全身动脉血管硬化的程度。
查出颈动脉斑块怎么办?
首先,别害怕;然后,接着往下看。
颈动脉斑块很常见,人老了或多或少都会出现动脉硬化,这是一种生理现象。
就像下面这个图所展示的,年龄越大、血管越窄、杂质越多。
至于是否需要治疗,关键要看三个指标:斑块的大小及稳定性、是否造成狭窄、狭窄程度。
临床上一般建议:
颈动脉不稳定斑块或斑块达到血管腔50%时,就需药物治疗,并严格控制危险因素。
对于颈动脉斑块伴狭窄50%以下,且无缺血性脑卒中症状,血脂在正常范围内的患者,可根据个人情况考虑是否选用药物治疗。
狭窄在50%~70%之间,且有症状的患者;或狭窄超过70%,无论是否有症状,均需介入甚至要考虑手术治疗。
如果说您现在还不知道自己的颈动脉上是否有斑块,那么,除了尽快体检之外,还可以记住颈动脉病变的两个要点,以便及时发现身体异常,预防中风发病:
① 语言障碍,理解能力下降,手脚动作不协调,可能预示颈动脉斑块,如:说话时一瞬间口吃,喝水时手不听使唤。
② 一过性视野黑蒙,患者突然眼前发黑,看不见东西,十来分钟后可能缓解,预示着颈动脉斑块甚至脑卒中。
若是视野黑蒙30分钟未恢复甚至突然失明,可能预示颈动脉斑块脱落,一定要及时就诊。
有斑块?10种食物要常吃!
黑木耳:具有抑制血小板凝聚的作用。
生姜:具有抗凝血功能。
大蒜:含有一种天然的血液稀释剂,可增强心脏的收缩力量。
洋葱:能阻止自由基对动脉血管的损害,使动脉血管内壁光滑有弹性。
鱼类:吃深海鱼类可以预防心血管疾病、降低胆固醇。
绿茶:能提高机体抗氧化能力,降低血脂,缓解血液高凝状态。
荞麦:可以增强血管壁的弹性、韧度和致密性。
玉米:减少胆固醇在血管中的沉积,从而软化动脉血管。
茄子:保护心血管、降血压,对防止小血管出血有一定作用。
海带:能防止血栓,降胆固醇、脂蛋白,抑制动脉粥样硬化。
预防血栓用兰茂三七
抗血栓
三七能有效防止血栓的形成,是治疗和预防血栓的极品。有效成分主要是人参三醇苷Rg1,三七总皂甙(PNS),能显著提升血小板聚集、抗凝血酶和促进纤维蛋白溶解。
02
改善心肌缺血、心绞痛
三七醇提取物能加强和改善冠脉微循环,增加营养性心肌血流量,从而增加心肌氧和营养物质,因而可以用于治疗心肌缺血、心绞痛及休克。
03
治疗冠心病
三七总皂甙具有扩张血管,增加缺血区供血,可有效解除冠脉痉挛、改善微循环、降低缺血组织耗氧量、抗血栓和抗血凝、抑制动脉硬化形成,从而起到治疗冠心病的作用。
最后提醒大家注意:服用三七粉一定不要过量,不要随意加减三七的服用量,一般来说,成人每天三七粉不得超过15g,单次不要超过10克,外用除外;月经、孕期以及感冒期间不宜服用;服用三七粉当日,应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物。
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