【健康传递】高龄男性生育，竟然有这么多危害！

来源: 成都市青白江区人民医院/qbj120



随着我国全面放开二孩政策

以及辅助生殖技术的快速发展

高龄夫妇的生育需求越来越多


我们也常常看到

#女性最佳生育年龄#

#高龄产妇的风险#

诸如此类的话题

然而生孩子是两个人的事情

高龄男性的生育能力

以及子代的健康风险一样值得警惕！


几岁算是男性生育高龄？


“男性高龄”这个词在不同的使用场合有不同的年龄界定。
在生育问题上，科学家们的着眼点是遗传。有研究显示，男性在25~35岁生育的小孩的智力最高，因为男性精子质量在这一时期达到高峰，而且处于这个年龄的男性不仅智力成熟，生活经验较丰富，能够懂得和接受胎教知识。
男性过了35岁，体内的雄激素开始衰减，平均每过1年其睾丸激素的分泌量就下降1%。当男性年龄高于40岁，就视为男性生育高龄了。


高龄男性生育面临的难题


由于社会因素的影响，中国男性普遍存在先立业，后成家的思想，而投入事业太久后，往往错过了最佳的生育时间，同时不少年轻夫妻由于生活压力大，在年轻时没有生子的打算。等到想要生孩子时已步入中年甚至老年，那么高龄的父亲究竟会对孩子产生什么影响呢？
法国的一项研究告诉我们，来自法国巴黎的一名35岁的男性，在1989年-2005年的17年间，精子密度下降了32%，几乎以每年1.9%的速度下降。

图1法国35岁男性1989-2005年精子密度变化


究竟是什么原因导致精子密度持续下降呢？
精子密度的降低主要与三个因素有关：首先是环境因素；其次是生活方式的问题，不少男性有抽烟喝酒的不良嗜好，同时受肥胖的问题困扰，这些都会影响精子的密度。另外精子密度还与遗传有关。


高龄男性对子代健康有什么不利影响？


高龄男性的后代究竟会有什么健康问题？历来有不少学者进行了相关的研究。目前公认会对子代产生的影响主要是认知神经疾病，如自闭症、双向情感障碍等。
高龄男性子代患有精神疾病的风险远高于适龄男性。来自著名医学期刊《JAMA》子刊《JAMA psychiatry》的临床研究表明，高龄男性会增加子代患自闭症的风险。


图2高龄男性子代自闭症风险显著升高


《Genes,Brain and Behavior》杂志的基础研究佐证了这个观点，他们使用了10月龄和12月龄的小鼠做实验组，2月龄的小鼠做对照组，证明12月龄的雄性小鼠子代有自闭症倾向。


图3高龄小鼠的F1代有自闭症倾向（VOF即为高龄雄鼠与适龄雌鼠交配）


同时，多个实验表明高龄雄性小鼠会导致子代的记忆力、活动性降低：
一个名为条件性恐惧实验的结果表明，小鼠在实验中，父亲的年龄会显著的影响子代的恐惧型记忆。
“水迷宫”实验则表明，老年雄性小鼠子代的空间学习记忆能力会受损。除了影响子代的认知功能，高龄男性的后代可能还会出现糖代谢紊乱，有实验表明高龄小鼠的子代的空腹血糖升高。这些都是高龄男性生子的可能产生不利影响。
unsplas©Liane Metzler


规避高龄生育风险需采取哪些措施？


既然高龄男性生子具有一定的健康风险，那么在面对高生育需求时，需要采取一些措施来规避风险。
1

高龄生子，子代发生糖代谢紊乱的风险比较高，尤其是第一代，需要关注、警惕。

2

改变生活方式。太胖的人要减肥，因为超重的男性精子少的可能性更大，甚至根本没有精子。体重过轻也不行，精子质量会较低，需要适当增重。同时要均衡饮食、戒烟戒酒、多锻炼，提高精子质量。

3

生育力评价。男性的孕前检查和女性一样重要，不要嫌麻烦或者不好意思去医院检查哦。


尽管现代辅助生殖技术已经能降低高龄男性子代各种疾病的发病率，但是高龄男性生育时，子代仍有可能出现各种健康问题，为了自己和下一代的健康，如果确定想要孩子，在适宜年龄及时生育会更好。

unsplas©Derek Thomson


编辑：程嘉
校稿：郭林涛
审核：杨波 舒静
以上图文转自邵逸夫医院官微

成都市青白江区人民医院智慧医疗（服务号）

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