【养生】你知道吗，冬天有一种伤害叫“低温烫伤”！

入冬渐深，各地陆续迎来本年度的第一场降雪，很多人为了御寒，用上了电热毯，暖气片、暖宝宝、热水袋等取暖设备，不过需要注意的是，这些设备一旦使用不当，很可能造成“低温烫伤”。那什么叫低温烫伤？快来和小编一起涨涨知识吧！

什么是低温烫伤？

低温烫伤指的是人体皮肤长时间与高于45℃的致热源接触而造成的慢性烫伤。一般情况下，正常人接触70℃的温度持续一分钟，皮肤就会被烫伤，而当皮肤接触近60℃的温度持续五分钟以上时，也有可能造成烫伤。

低温烫伤有哪些症状？

低温烫伤导致的创面一般痛感不明显，但皮肤会出现红肿、水泡、脱皮或者发白。这种烫伤面积不大，但深度却比较大，有的可深达骨质。创面深，往往造成组织坏死。

如何降低低温烫伤风险？

冬天可能产生低温烫伤的致热源有电热毯、暖气片、热水袋和暖宝宝等，从源头上预防可有效降低低温烫伤的风险。

电热毯

如果用电热毯，温度不要设得过高，也不要整夜使用，推荐使用能控温控时的电热毯。

暖气片

最好避免直接接触暖气片，也不要长时间地贴近暖气片。

热水袋

在使用热水袋取暖时，不能直接接触皮肤，外面可以裹上一层毛巾之类的东西，另外，使用热水袋的时间不要过长，尽量不要整夜将热水袋置于被窝内。

暖宝宝

在购买暖宝贴时一定要选择质量好的；使用暖宝宝时不宜直接接触皮肤，最好能多隔几层衣服；不宜过长时间贴暖宝宝，最好每隔一段时间揭下来换个部位再贴；切忌贴着暖宝宝睡觉，因为睡觉时长时间的热力作用于一个部位非常容易引起皮肤烫伤。另外，皮肤容易过敏的人、孕妇和婴幼儿尽量少使用此类取暖方式。

需要特别注意的人群

老年人群：肢体感觉迟钝，容易出现低温烫伤。

活动不便的病人：比如脑梗塞，脑血栓，瘫痪在床的病人，这类人群遇到危险时，自己没有办法躲避，也容易被低温烫伤。

糖尿病患者：该类患者肢体远端的血运比较差，而且大多数晚期患者往往有一肢体远端感觉障碍，肢体比较麻木，也容被低温烫伤。

醉酒和极度疲劳人群。

孕妇和婴幼儿。

发生低温烫伤怎么办？

降温处理

一旦发生“低温烫伤”，先用凉毛巾或凉水给烫伤处降温，不要用酱油或牙膏涂抹。

搽用药

如果出现水泡，应采取局部搽用药的办法加以治疗

及时就诊

如有感染，应及时到医院就诊。“低温烫伤”会伤及肌肤的深部，治疗的时间也会加长。尤其是创面严重的低温烫伤，须采用手术方法把坏死组织切除。

来源：健康中国、央广健康网、央视新闻官方微博

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