【科普】伤筋动骨一定要100天吗？

62岁的项阿姨在今年六月份不慎摔倒致右手腕关节桡尺骨粉碎性骨折，保守治疗打了两个月的石膏，复位对线都良好，平时活动也都很小心。

但是八月底拆石膏后，手指和腕关节都严重的肿胀疼痛，发现右手变细颜色发瘀紫，关节活动度明显受限，手指头弯不起来，握拳困难，肩肘关节也活动受限，像日常扎头发这些动作都不能完成，更不能用筷子吃饭。自己在家贴敷药膏一段时间后效果不显著。

“骨头长全了，功能却丧失了”——这是由于我们许多患者的观念太过陈旧，部分医生疏于宣教不重视康复而引起一系列不容忽视的“后遗症”。

我们治疗师在康复科碰到很多类似的患者，听到许多患者在接受治疗的时候发出这样的感慨——“要是早点知道康复锻炼，我就不会这样了……”

我们觉得非常可惜，也想要告诉大家：只知道一味地静养适得其反。要想好得快，必须“动静结合”！当然不适当的活动、暴力锻炼对于恢复也是有害无益。

因此，早期介入康复配合理疗（术前就可以介入）锻炼相关的肌肉，合理的活动关节，定期复查，康复锻炼可以大大缩短愈合时间，提高康复质量，是非常有必要的。