划重点：如何预防流感？

导读：11月13日，国家卫生健康委官方发布了“关于做好今冬明春流行性感冒医疗工作的通知”，要求各级卫生健康行政部门要高度重视流感医疗工作，各级各类医疗机构要按照《流行性感冒诊疗方案（2019年版）》要求，进一步提高流感规范化诊疗水平。高度关注儿童、老年人、孕产妇、肥胖和有基础性疾病等重点人群，强化早诊早治意识，对有流感重症高危因素的患者尽早予以抗病毒治疗。

流感又称流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒变异性强，传播迅速，流感流行呈季节性尤其容易发生在人群聚集的场所，孕妇、婴儿、老年人及慢性病患者的危险尤为严重。流感主要是通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。

冬季历来是流感等呼吸道疾病的高发季，12月至次年1月为发病高峰期。

据世界卫生组织报告，流感每年有5%~10%的成人和20%~30%的儿童发病，其中重症病例300万~500万，死亡病例29万~65万。

对于流感高危人群，如5岁以下的儿童、65岁以上的老年人、慢性基础疾病患者，以及免疫力低下的人群，做好流感预防是非常重要的。

一般预防：多喝水，多通风，勤洗手，戴口罩，饮食清淡，精神愉快，合理睡眠，积极锻炼身体，提高自身的抵抗力。

疫苗预防：接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者患流感和发生严重并发症的风险。推荐60岁及以上的老年人、6个月到5岁的儿童、孕妇、6个月以下的儿童家庭成员和看护人员、慢性病患者和医务人员等人群每年接种流感疫苗。

当然，打完疫苗并不意味着就万事大吉了。流感病毒有很多亚型，很容易产生变异，疫苗的作用就变得很有限了。此外，疫苗只能对流感病毒有效，对其他病原体引起的感冒却无能为力。因此药物预防也是非常必要的。

药物预防：治疗流感的药物也可以用来预防流感，如金刚烷胺、奥司他韦等，但因为疗效有限、副反应和价格昂贵等原因没有普遍使用。一些免疫调节药物也可以用来预防或治疗流感，因为价格较低、副反应较少而普遍使用，如匹多莫德，可以提高机体免疫力，降低儿童或老年人反复感染的发作次数，减轻疾病的严重程度。

普利莫（匹多莫德口服液）由欧洲进口，质量过硬，安全性好，可以提高机体免疫力，减少感染的发生次数，减轻疾病的严重程度，是各大反复呼吸道感染诊疗临床路径、指南或专家共识一致推荐的免疫调节药物，建议家中常备，预防或治疗反复感染，提高儿童或老年人的免疫力。