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近期，又有一波流感来势汹汹，根据中国疾控发布的资讯来看，今年冬季我国流感小流行，病原以甲型H1N1为主，其次是A（H3N2）亚型。小朋友们是易受流感侵袭的群体之一，面对流感高发季，家长朋友们也别太担忧。今天，就让小编带大家了解下关于如何预防儿童流感。
一、流感≠感冒
二、儿童“流感”发病症状
1.儿童起病急骤，以发热为首发症状，体温可高达39～40℃。
2.咳嗽、咽痛、流涕和鼻塞症状。
3.会有畏寒、寒战，多伴有头痛、全身肌肉酸痛、乏力，食欲减退等全身症状。
4.少部分出现恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，儿童消化道症状多于成人。
5.易引起的急性喉炎、急性中耳炎、气管炎、支气管炎、毛细支气管炎、肺炎等较成人常见的并发症。
三、儿童如何防治流感？
01
一般预防措施
高热时注意降温，千万不要捂。体温＞38.5℃的儿童可口服退热药。对于热度不高，精神状态比较好的孩子可以使用物理降温，如温水浴。发热过程中手脚冷的孩子可以用热水泡手、泡脚。
适当多饮水，饮食清淡易于消化。
让孩子充分休息，避免劳累，注意保持室内空气新鲜。建议感冒后让孩子在家休息，既有利于孩子早日康复，也可防止交叉感染。
02
疫苗接种
接种流感疫苗是防治流感最有效的措施，可以明显减低儿童罹患流感和发生严重并发症的风险。
推荐6个月以上的儿童每年优先接种流感疫苗，6个月以下的儿童监护人也应接种流感疫苗。
03
药物预防
孩子确诊流感后，应尽早服用磷酸奥司他韦，最好在发病48小时之内用药，能缓解症状及缩短病程1-2天。对于病程超过48小时的患儿，服用磷酸奥司他韦也是有效的。一般情况下要服用3～5天，通常在吃药以后24小时就会有较好的效果。家长要明白：儿童使用磷酸奥司他韦是安全的，如果孩子确诊是流感，早期就诊、早期治疗效果会好一点！
注意了！
如若出现呼吸道感染症状
应及早到设有发热门诊的医院接受治疗！
四、均衡膳食、增强体质
1.饮食清淡，避免摄入高脂、高糖的食物。
2.多食奶制品、大豆制品、鸡蛋等富含蛋白质的食物。
3.多食动物肝脏、肉类、猪血、鸭血、蛋、深色蔬菜等富含铁的食物。
4.多吃富含海产品、瘦肉、粗粮等含锌食物。
5.多吃酸性水果、新鲜蔬菜等富含维生素C的食品。