不少人会感觉手很容易麻，特别是坐的时间久了，甚至会出现手足麻木的状态，去检查也没有发现什么问题，这是为什么？
手脚发麻，当心这些疾病
1、颈椎病
主要表现为枕部酸胀不适、转头时眩晕呕吐。手指麻木也是症状之一，主要为单侧或双侧手指的麻痛。由于颈椎间盘突出或者是颈椎骨质增生，导致脊神经受压，这样就会让手指发麻肿胀。
2、周围神经病
周围神经的病因有很多，比如说病毒感染、药物、食物中毒、糖尿病，甲亢等。除了肢体麻木之外，也会有肌萎缩、大小便障碍、皮肤营养不良等情况。
3、脑卒中
脑卒中患者一般会伴随头晕、肢体麻木、舌头肿胀等情况。脑部受累部位不同，肢体麻木范围也不同。有偏侧肢体麻木，有单侧肢体麻木。
4、心血管阻塞
由于心脏神经与脊神经的内在联系，心绞痛具体表现为上肢麻木疼痛，并且也会向肩背部放射，也有可能表现为脖子痛及腹痛。
造成手足麻木的原因，有这两种
手足麻木，在中医中称之为“痹症”，是很常见的病症，主要表现为肢体的麻木。从中医讲，造成手足麻木的原因，主要分为两种：
1、血液瘀阻
正所谓“通则不痛，不通则痛”。血管出现瘀阻，早期一般为麻痹，严重后会出现疼痛，最严重时又会出现麻木的状态。
简而言之，随着情况的逐渐加重，会出现“麻→疼→麻”的状态。
2、气虚
血液在血管里流动，之所以会出现瘀阻，除了血瘀，还会伴有气虚的情况。“气”旺，血液流动就会顺畅，反之“气”弱，则无法推动血液行，就会出现瘀阻。
手足麻木，该怎么办？
根据造成麻木的原因，治疗调理麻木就要从活血化瘀和补气两方面入手。
其实，想要把活血与补气结合起来并不难，推荐一个经典的食疗方：
黄芪丹参枸杞茶
组方：黄芪5克、丹参5克、枸杞10克
用法：三味共同煎茶，每周2-3次，连续使用1-2周，手足麻木的情况就会改善。
功效：黄芪健脾补气，丹参活血化瘀、清心除烦，枸杞滋补肝血，搭配使用既能益气活血，又能宁心安神，同时还能防止久瘀血虚。
禁忌：孕妇与经期妇女禁用。