有没有人吃过可轻牌减肥胶囊,效果怎么样
我有用过这个产品,不过没效果,现在包装也挺多的,不知道是不是说的同一个了,我已经没吃了,换了其他的一个牌子的,配合饮食上的改善调整,想不到一个月下来还降了8斤,还算满意吧。我是看的那个周心蕾的日记里的饮食方法操作的,我昨天的早餐是煮白蛋一个,素包子一个(有时候全麦面包3片)、脱脂牛奶200毫升,早餐还是要非常注意营养的,白水煮蛋是鸡蛋做法中热量最低的一种。脱脂牛奶和全麦面包脂肪和热量都已经降到了同种类里最低。但要坚持制定的食量,多吃可也是会发胖的喔。
中餐是素焖扁豆,番茄菜花,虾仁蒸蛋羹,半碗米饭;晚餐蘑菇、青菜,玉米一小根。有时候中午不想吃,下午会饿,那么下午3到4点之间可以吃个苹果,黄瓜也是可以的,酸奶也行。不过最佳是苹果。苹果被称为“生果之王”,它含有丰硕果胶,食用苹果有优良的润肠促消化感化!还有就是荤菜,能吃鱼最佳了,当然,鱼一定要以清蒸方式烹饪,不仅最大程度保留了鱼的营养,而且不会增加卡路里含量。如果吃腻了鱼,可以用水煮去皮鸡肉所代替。比如白斩鸡之类的也是不错的。最好不要吃调料放了太多的荤菜做法,比如烤鱼、炸鸡。
可轻牌减肥胶囊怎么样
其实药物减肥非常不好,不如多做运动这是实在话 打字不易,如满意,望采纳.
吃了三天可轻减肥胶囊瘦了半斤是不是有点慢?
不慢了,个人认为减肥药不能乱吃,按说明最好了,俗话说一口吃不成个胖子,反过来一下也不能减成麻杆儿啊
有谁吃过可轻牌减肥胶囊的,有没有效果啊,有副作用吗
效果是有的,只是有时候容易腹泻,肚子痛之类的,但是还是会瘦.
可轻减肥胶囊 有用吗 有人用过吗
我吃过没效果,后来吃的,妖瘦胶囊,网上买的
我吃可轻减肥胶囊吃了12天了 为什么一斤都没瘦
专家表示:减肥药,花了钱,伤害了身体。还反弹!郁闷想减肥,运动是好的,但你饮食和心情也是很重要,三者必须相辅相成减肥药的危害。必须要按顿服用,有的每天三次,有的每天两次,药量持续时间短,每天都担心有一顿落下会影响减肥的效果。?减肥药危害如下:1.药物必须要经过肝脏、胃肠道的首过效应,通过在体内识别、然后再分解吸收,比较后再起作用。2.体内身的吸收机制所限制,人体对药片经过首过效应后的吸收为5%,对液体的吸收为一般为25%,那你想,剩余的药物要么排出体外,要么就要留在体内起反作用了。3.减肥药的作用一般是以减掉体内的水份(排便次数增多,易致脱水)和蛋白质,所以体重减轻了,体型一般变化小,且特别容易反弹。4.口服减肥药都要抑制食欲的,人体所需的营养85%要来自我们每天所吃的食物,这样节食影响体内营养的需求,容易造成体内各项功能紊乱。影响健康。
吃了三天可轻减肥胶囊瘦了半斤,正常吗?
这个正常哦.不过轻了的是水分和你的排泄物
可轻牌减肥胶囊要人吃过啊?效果怎么样,会不会很大副作用?
减肥药最好不吃,里面大多是有酚酞个曲布西明,吃完心慌恶心,或者拉肚子,体重下降是脱水导致的,很快反弹