胶原蛋白片和维生素C和维生素E什么时候吃
维生素E是脂溶性维生素,VC是水溶性的一般建议水溶性的饭后服用有利吸收 意见建议:建议您这些可以饭后服用,胶原蛋白可以和维生素错开使用,以免影响吸收
★★怎么办?胶原蛋白服用多久能有效果,维生素C维生素E服用多久停一段时间?
胶原蛋白服用多久能有效果?好像一般是一个月的 毕竟皮肤新陈代谢小周期是28天的嘛 没有添加的胶原一般是要一个月左右看到效果的 而且之前有吃过ESMAY的差不多也是这么长时间的【点击了解更多→】
维C,维E,胶原蛋白什么时间吃最好
应该可以,但最好和果汁一起饮用.这样效果会更好.如果是孕妇的话最好谨慎点,听医生建议后才服用.正常情况下高纯度的胶原蛋白粉是没有副作用的,孕妇也可以食用.但如果搭配VC和VE就要看你搭配的药片有没副作用.高纯的胶原蛋白任何人群都能服用.
维c维e胶原蛋白可以长时间服用吗?
可以的呀,我吃的美迹的精纯鱼胶原蛋白粉,无添加的适合长期吃,用了一年多了,效果不错,皮肤很有弹性,没有吃vc,ve,我吃的是葡萄籽哦~
维生素c和胶原蛋白要吃多久才有功效啊
这要看纯度了,如果纯度高的话,吸收会多一些,这样效果来的也快一点,反正这两种只要不过量的服用,对身体都不会有伤害,有条件能长期吃最好,一般纯度比较好的胶原蛋白,吃完一个月以后皮肤会有感觉,皮肤会变得很光滑.三个月以后身体也会有感觉,精神状态会变好,一些肠胃功能不好的人,也会有所改善
什么时间吃胶原蛋白,VC,VE效果好
如下: 1、第一个推荐时间点是晚上睡觉前一个半小时,最好在九点半左右.这样在刚刚被身体吸收了就进入睡眠状态,效果是很好的. 2、第二个推荐的时间点是早晨刚刚起床的时候,这时候胃肠里面基本是空的,能得到很好的吸收效果,而且还能起到暖胃健胃的疗效呢. 提示:吃胶原蛋白VE/VC也和减肥健身一样,都需要长期坚持的,至少坚持三个月.只有三个月以上的长时间服用,才能看出效果来.对于用量,前三个月的用量可以多一些,建议早晚各一次,三个月之后,早上的可以去掉,只在晚上吃