褪黑素软胶囊效果怎么样?
不知道您的年龄有多大呢?褪黑素主要用于成年和老年人.脑白金的主要成分就是褪黑素.褪黑素是松果体分泌的主要激素,具有镇静、催眠的作用,正常情况下人体自身就会分泌这种激素,但随着年龄增长,分泌的量会减少,因此褪黑素对老人效果会比较明显,对于经常上夜班不能按时休息的人也比较有用.我以前认识一位20来岁的女性也使用褪黑素,她的评价是挺管用的.这都是有个体差异.另外,褪黑素的不良反应是很少的.
有没有用过褪黑素的朋友,效果怎么样?
褪黑素貌促进睡眠,改善睡眠质量!我家有人用过,不过不管用,或许因为比较长时间了,她吃安眠药都不管用的.你可以试试,这东西跟个人体质有关系,看你适不适合.朋友在药店,说效果一般,也有说效果好的.睡眠质量跟神经有关系,有些人吃谷维素跟什么搭配吃,挺好~有些人就不管用,如果有条件去大一点的医院咨询下,或者用重要调理下~反正睡不好真的很烦人~~
有没有长期服用褪黑素的朋友谈谈效果?
我长期用过半年,效果不行,没有效果,副作用倒是不少,建议不要尝试,骗人的.有苦难言啊.
请问 哪些人适合吃褪黑素软胶囊?
长期失眠的中老年人,睡眠质量差、易惊醒、长期睡眠不佳者,经常出差,产生时差的人群.各种肿瘤 癌症患者,可用以辅助使用.
吃褪黑素软胶囊能改善睡眠吗?什么牌子的褪黑素效果好?!
能的,褪黑素的主要作用就是改善睡眠的.至于什么牌子的效果好,你可以试试瑞琳娜褪黑素,我现在就在吃这个,效果不错,对改善睡眠很有帮助.
褪黑素软胶囊是什么?请问有什么作用吗
褪黑素简称松果体素,是人体的松果体分泌的一种激素,它可以调节睡眠.我的闺蜜吃了禾健褪黑素3个月,睡眠改善了很多哦.