螺旋藻片的副作用,
螺旋藻性平,蛋白富含各种营养,可以调节增强人体的免疫力和机能,并能预防和辅助治疗一些疾病.优质的螺旋藻产品是没有任何副作用的,有些螺旋藻片成分中添加激素、其他添加剂,或者由于原材料污染等原因,食用后会对人身体产生不利影响.建议注重产品质量.
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每人每天维生素C摄入量200-300毫克为宜根据身体状况而定.饮食食物中也含有维生素C如果是维生素C缺乏建议在医生指导下补充有效的量
吃螺旋藻片有副作用吗
服用药物有副作用
身体有了问题,吃药要看医生,要吃药。一般地说药要治病,当然要求见效越快越好,但同时也会有副作用。药是允许有一定的副作用的,应该严格地限量限时。所以专家提倡吃药要短、平、快。短时间吃药,吃平安的药,快速停药。
吃保健品则不同,卫生部批准的保健品首先就是没有副作用。可以长期服用,因此,要保健就应该吃保健品,特别是天然的最适合 人体营养成分的保健品——螺旋藻。
食用螺旋藻无副作用
螺旋藻有无副作用取决于个人的体质。如果体质过于酸性,如胃溃疡、胃炎、糖尿病、心血管疾病患者,吃了后会有不适的反应,特别是胃溃疡的,胃会不舒服,因为螺旋藻是碱性的。可以减少用量,然后继续服用,以不至于太不舒服为度。久了以后就不会了。
另外,值得一提的是,某些正常人群,在食用螺旋藻的时候也有不适的,这是因为螺旋藻的所具有作用,使过去正在休息功能衰退的器官再次恢复机能,或是因为体内的毒素正在被清除之中(例如,长期便秘人群食用螺旋藻后,肠道开始蠕动、收缩,导致肠鸣、拉肚子、放屁等)。像这样的症状,一般2~3天左右便逐渐适应,但因个人服用量,生活习惯,年龄、病症、体质、健康状况不同而有所差异。
当然,这些都不是食用螺旋藻带来的副作用
国内外已做了大量的临床毒理学试验,结果证实没有任何毒副作用。几千年来,非洲乍得湖畔和墨西哥Texcoco湖原住民一直将螺旋藻当食品吃,全世界各国将其作为营养品大量服用也已经有40年的历史了,也未发现有过量后中毒的现象。因此,我们可以认定食用“螺旋藻”是没有副作用的,它是人类最理想,最优秀的食品。
螺旋藻片有副作用 行吗
你好,没有什么副作用的,含有多种维生素和微量元素,可以增强抵抗力,抗癌,延年益寿等, 含丰富的植物蛋白质、维生素、叶绿素、
螺旋藻片虽然营养均衡,但是长期服用有副作用吗
营养功效:
螺旋藻的营养价值不像一般食品那样,仅含单一或某几种营养物,它所含的营养素全面并且与人体需要的营养物质相一致。
科学研究表明,螺旋藻蛋白质含量高达60%—70%,到目前为止,世界上还没有一种可食生物能与之匹敌。其蛋白质含量是猪肉的5倍、鱼肉的3倍、大豆的15倍,还含有丰富的胡萝卜素、多种矿物质和维生素、不饱和脂肪酸、人体不能合成的8种氨基酸以及目前尚不清楚的生物活性物质。
食用螺旋藻有很好的调节免疫力功能的作用,确保人体营养均衡,消除疲劳,恢复和激活细胞活性,延缓衰老,对女性有特殊的保健作用,并且对癌症、高血脂、恶性贫血、糖尿病等都有一定的辅助治疗作用。
螺旋藻食用后基本上没有不良作用,所以螺旋藻有“宇航时代新粮食和氧源”的美称。
科学研究还表明,1克螺旋藻干粉的营养含量与1千克的蔬菜相同。一个成年人一天只需吃5克螺旋藻,就可以维持一天的生活需要。
将螺旋藻添加于食品中,可降低因食用高动物性蛋白所导致的心血管疾病,防止血栓形成,减少冠心病、肥胖症的发生。
螺旋藻含有增强胰岛素功能的活性物质,且低糖低脂,蛋白质含量高,是糖尿病患者的理想食品。
饮食宜忌:
一般人都可食用,儿童、青少年、中老年人和孕妇的首选营养品。每天1—5克即可。
螺旋藻是一种纯天然营养食品,没有什么特殊禁忌。但是一次不能吃太多,否则会引起胃胀气。
螺旋藻并不等同于减肥药,吃饱喝足之后再食用螺旋藻并没有明显的减肥效果。
螺旋藻不能完全代替蔬菜、水果,每天吃十几片螺旋藻代替蔬菜、水果的做法是很不明智的。
不过,从你描述的情况来看,得甲亢与这两种药一起吃应该很有关系的。俗话说“是药三分毒”,建议你最好不要再一块儿吃。另外,饮食上一定要多加注意(有些食物不能一块儿吃,比如说萝卜和桔子一块儿吃,容易让人得甲亢)。
螺旋藻片长期服用用什么副作用吗?
没有,有好处,可以增强抵抗力,润肠通便.
螺旋藻片吃多了又什么危害吗
这是一种保健药,服用多了到没什么,但是任何药物都看清楚说明服用吧!