吃螺旋藻片时是否需要嚼碎?
如果是螺旋藻片应在饭前1小时左右(吃时最好嚼碎吸收会快一些). 最好的时候是空腹食用.因为,螺旋藻本身的体积就很小,再加上磨碎加工,有加工后的颗粒达到纳米级(小于人体细胞).这样,螺旋藻就可以不需要胃的加工磨碎直接被小肠吸收.空腹时肠胃中没有其他食物,也就不含纤维素等物质.因为纤维素在消化吸收过程中,不会被人体吸收,并会带走很多有害物质排除体外,同时也吸收重金属和矿物质排出体外.所以,螺旋藻的服用时间最好是空腹的时侯.
螺旋藻咀嚼片要嚼吗?
不用嚼,直接用温水送服即可,到达胃部后一定时间,就会崩解.
螺旋藻片是咀嚼还是直接下咽
都可以,一半是直接顺水服用
螺旋藻片剂必须咀嚼后才能吃么,直接用水服用可以么
不是必须的,只是咀嚼后服用减少崩解时间,药物吸收较快.与药效发挥时间有关.直接用水服用只是吸收慢些,但对于保健品来说没有什么影响的.
螺旋藻是嚼着吃还是口服吃?
在嘴里慢慢化着较好.我也吃了不少.
吃那个螺旋藻片,没有嚼,咽下去能吸收吗?
可以,只不过胃会有多一点的负担哦.建议嚼一下再咽.
螺旋藻片要咬碎还是吞服
吞服比较好吧,嚼着服用有点腥味.
螺旋藻片可以不咀嚼直接吞咽吗?
可以的啊,我吃的就是程海保尔螺旋藻片之间吞服的.
螺旋藻片怎么吃?一定要嚼碎吗?
看买哪种类型的螺旋藻吧?吃汤臣倍健螺旋藻咀嚼片的时候一般都是嚼碎,不过直接用水吞也行.