破壁灵芝孢子粉有副作用吗?
纯正的灵芝孢子粉是没有毒副作用的.早在《本草纲目》中记载,“灵芝,性平,味微苦”,指出灵芝药性平和,无毒副作用,久食强身健体,是唯一一种无毒副作用的药食两用药材,也因此被誉为“仙草”,而当今科学技术也证实了这一点,也被载入了《国家大药典》. 破壁灵芝孢子粉的壁壳是一种几丁质物质,人体无所吸收,长期大量服用,会对肠胃造成一定负担.最好的孢子粉是经过壁壳分离的,即医用级灵芝孢子粉,不仅作用效果强,也不会对胃肠道造成负担.
吃破壁灵芝孢子粉有副作用吗?
灵芝孢子粉是属于植物灵芝破壁后研制而成的产品,经过鉴定不含化学成分,在治疗疾病和日常的保健方面,都没有副作用.一般被大众所接受的品牌,紫一破壁灵芝孢子粉.
破壁灵芝孢子粉的禁忌有哪些
第一：安全，安全，安全。
灵芝孢子粉本身长期服用是没有问题的。不过一开始上手可能会有一点副作用，如果一开始没有这个副作用，以后长期吃一般也不会有。
什么是灵芝孢子粉的副作用呢？
就是在服用后发生头晕、恶心、腹泻等等症状，出现这种情况的概率较低，但是极少数人会出现。一般都成为玄冥反应，是身体调整的一种表现。
但是有时候的腹泻是由于购买了没有国食健字号小蓝帽的杂粉所致，因为没有按照有关规定在生产过程中灭菌导致的。这种情况要停药、就医。
第二：安全，安全还是安全。
灵芝孢子粉本身是天然的，不需要添加人工成分，比如硬脂酸镁，作为助流剂，添加了硬脂酸镁的灵芝孢子粉看起来更加润泽，摸上去更加光滑，但是这个东西长期吃，就会成为免疫抑制剂，过量使用会给T细胞功能带来负面影响，从而破坏免疫力。（比如某倍健的无限能系列）还有的不添加硬脂酸镁，添加了羧甲基纤维素钠作为粘合剂。（比如修某等30个共用同一个健字号的品牌都含有这个成分）
第三：安全，就是专业正规
非专业企业生产的破壁灵芝孢子粉，往往会迎合大众的消费心理，给他家灌输概念说越苦的越能治病，所以就在灵芝孢子粉里边掺了苦味剂，声称尝一尝就知道他们的多纯、多正宗，置良心于不顾了。
都什么年代了，某仙谷还提倡通过尝味等表面的物理现象来辨别好坏。
还有部分企业自己申请不下来国食健字号，就另辟蹊径，借用其他企业的健字号来贴牌运营，表面上都宣传自己有小蓝帽，其实往往造成很多不同的品牌共用一个“国食健字号”，造成了监管难度的加大。比如“修某牌”居然和三十几个品牌一起共用一个健字号。
第四：安全，要求来源明确。
灵芝孢子粉的来源在于灵芝，灵芝是哪长的，这个至关重要。因为真菌类能够富集重金属，有很多地方也会通过种植灵芝来治理土壤污染。这样的孢子粉你敢吃吗？
首先说，如果你购买的不是正规良心商家的产品，连产地的信息你也找不到，很有可能只是在药材市场上收购的小散农户种植的。质量和安全程度根本无法保障。
所以一定要买正规企业的正规产品。有的企业已经深耕灵芝产业20多年，建设了从实验室科研育种、到种植基地、再到加工、最后到药店销售的完整产业链，既没有拉着这院那院的大旗忽悠消费者，也没有把产品价格定得很高，这样的企业，才是最靠谱。
我们的目的是为了祛病健身、调理身体，如果吃到不安全的产品反而起反效果。