牛磺酸能促进肌肉生长吗我、
牛磺酸主要对大脑和心肌起作用
练肌肉时可以喝牛磺酸饮料吗
牛磺酸饮料主要有效成分是牛磺酸 又称β-氨基乙磺酸，最早由牛黄中分离出来，故得名。纯品为无色或白色斜状晶体，无臭，牛磺酸化学性质稳定，不溶于乙醚等有机溶剂，是一种含硫的非蛋白氨基酸，在体内以游离状态存在，不参与体内蛋白的生物合成。
牛磺酸虽然不参与蛋白质合成，但它却与胱氨酸、半胱氨酸的代谢密切相关。人体合成牛磺酸的半胱氨酸亚硫酸羧酶（CSAD）活性较低，主要依靠摄取食物中的牛磺酸来满足机体需要。
练肌肉的时候是可以喝的 但是不要过量 因为过量对肾脏压力过大 不好！牛磺酸可以影响脂类的消化吸收 可以提高机体免疫力和精子活力！
在日常生活方面，牛磺酸最显著的作用就在于增强免疫力和抗疲劳。牛磺酸可以结合白细胞中的次氯酸并生成无毒性物质，降低次氯酸对白细胞自身的破坏，从而提高人体免疫力。同时，牛磺酸能维持心脏功能，使血液循环正常化，从而消除疲劳生成物，使肌体能有效地产生能量。体内保持恒定的牛磺酸，便能有效地消除疲劳，这是维持人体健康的重要因素。所以这些对练肌肉有一定的好处！
适量的喝吧 不要过量就好 祝你练得一身好肌肉！！！！望采纳！
肌肉科技这两款蛋白粉的区别?
如果没猜错的话第一款是乳清蛋白粉,第二款是增肌粉.乳清蛋白粉蛋白质含量高、热量低适合增肌、减脂、塑型、有充足时间安排饮食的人群.增肌粉:适合需要增重增肌、没有太多精力和时间多吃正餐补充热量的人群;因为增肌需要摄入的热量大于消耗的热量,而且不能太多,吃正常食物的情况下不太容易控制热量摄入!相对而言增肌粉就比较方便.
这个能增肌吗?
健身房充100抵1000.只需要在充1000就可以参加一年的锻炼
吃蛋白粉可以增肌吗?
肌肉是练出来的,只有合理运动,然后适当配合蛋白粉才有效果的饿,单一的吃蛋白粉没有效果,蛋白粉是给人体补充蛋白质的,蛋白质是人体不可以缺少的营养素,没有蛋白质就没有生命.